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Berggruppe: Berglauf – Haard
10:00
Berggruppe: Berglauf – Haard
@ Am Stimmberg, Oer-Erkenschwick, Wanderparkplatz Stimmberg (UTM 32U 379006 5724498)
Nov. 2 um 10:00
10-12km 40Hm quer durch die Haard.
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Berggruppe: Berglauf – Halde
18:00
Berggruppe: Berglauf – Halde
@ Treppen vor Parkplatz Wasserstoffzentrum (UTM 32U 371740 5715084)
Nov. 6 um 18:00
ca. 8 km, ca. 200 hm. Laufschuhe und Sportbekleidung mitbringen. Damit jedes Fitnesslevel auf seine Kosten kommt, laufen wir im Flachen und bergab ein moderates Tempo und bergauf darf sich jeder auspowern.
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Berggruppe: Berglauf – Halde
10:00
Berggruppe: Berglauf – Halde
@ Treppen vor Parkplatz Wasserstoffzentrum (UTM 32U 371740 5715084)
Nov. 16 um 10:00
ca. 10 km, ca. 300 hm. Laufschuhe und Sportbekleidung mitbringen. Damit jedes Fitnesslevel auf seine Kosten kommt, laufen wir im Flachen und bergab ein moderates Tempo und bergauf darf sich jeder auspowern.
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Berggruppe: Bouldern
18:00
Berggruppe: Bouldern
@ Einstein Boulderhalle, Sofas neben der Theke
Nov. 20 um 18:00
Berggruppe: Bouldern trainert Kraft und Technik auch fürs Klettern und Klettersteiggehen, alles in geringer Höhe, so dass kein Sicherungsseil notwendig ist. Kletterschuhe oder saubere Sportschuhe mitbringen. Kletterschuhe können auch gegen Gebühr in der Halle ausgeliehen[...]
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Berggruppe: Berglauf – Haard
10:00
Berggruppe: Berglauf – Haard
@ Einfahrt zum Parkplatz (UTM 32U 377740 5725105)
Nov. 30 um 10:00
ca. 10 km, ca. 300 hm. Laufschuhe und Sportbekleidung mitbringen. Damit jedes Fitnesslevel auf seine Kosten kommt, laufen wir im Flache und bergab ein moderates Tempo und bergauf darf sich jeder auspowern. Gerne kehren wir[...]
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